●フローヨガ

●フローヨガ

呼吸に動きを合わせながらアーサナ(ポーズ)を連続して続けて行うヨガです。シェイプアップや集中力を高めることに効果大です。

●定員35人
●開催曜日・時間金曜日(月4回)
19:55~20:55
●会場商工会館
●受講料(月額)2,000円
●初回日4/1
持ち物

飲み物・タオル

佐野英樹先生
佐野英樹先生

・IHTA認定ヨガインストラクター2級
・NYCハタヨガ初級指導者養成コース修了
・Yoga Anatommy Teacher’s修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース修了